Gezonde en vitale medewerkers zijn belangrijk, maar hoe houd je ze vitaal? Een groot deel van hun leven speelt zich af op het werk, en juist daar heb jij als ondernemer of manager veel invloed. Een gezond ingericht gebouw draagt bij aan het welzijn van medewerkers, en daarmee indirect aan dat van het hele bedrijf. In dit artikel vier praktische tips om je kantoor beter in te richten voor vitale medewerkers.
Groen is de belangrijkste kleur
Planten op kantoor worden vaak aangeprezen als luchtzuiveraars. Dat effect blijkt in de praktijk te verwaarlozen. Onderzoekers van Drexel University berekenden dat je honderden tot duizend planten per vierkante meter nodig zou hebben om net zoveel te doen als de ventilatie van een gebouw. Drexel University
Toch zijn planten wel degelijk de moeite waard. In drie veldexperimenten in kantoren vonden onderzoekers dat medewerkers met planten om zich heen tevredener waren, zich beter konden concentreren en productiever waren. Alleen al het toevoegen van planten aan een kale kantoorruimte verhoogde de productiviteit met 15%. Association for Psychological Science Geen plek voor echte planten? Ook een mooie foto van een bos of een natuurlandschap kan rust brengen.
Zorg voor frisse lucht en een prettige temperatuur
De lucht die we inademen heeft veel invloed op hoe we ons voelen. Zorg daarom voor goede ventilatie op kantoor. Zorg dat de ventilatie ook echt werkt en regelmatig wordt onderhouden, zodat schadelijke stoffen worden afgevoerd en er genoeg frisse lucht binnenkomt.
Ook de temperatuur doet ertoe. Uit een analyse van onderzoek naar temperatuur en prestaties op kantoor blijkt dat mensen het productiefst zijn rond de 22 graden. Boven de 23 à 24 graden nemen de prestaties af. Seppänen e.a. Geef medewerkers waar mogelijk zelf wat invloed op temperatuur en licht op hun werkplek.
Goede verlichting blijft belangrijk
De hele dag onder felle tl-buizen zitten is niet goed voor je vitaliteit en productiviteit. De hele dag in een donkere hoek zitten ook niet. Wat is dan optimaal? Daglicht, en waar dat niet genoeg is verlichting die het daglicht zo goed mogelijk nabootst. Zet bureaus daarom zo veel mogelijk bij de ramen en zorg voor goede, niet verblindende verlichting.
Comfort voor iedereen
Naast daglicht, frisse lucht en groen heb je ook een comfortabele werkplek nodig. In veel kantoren zie je zit-sta-bureaus, goede bureaustoelen en soms zelfs kniestoelen. Allemaal bedoeld om het comfort en de ergonomie te verbeteren. Mensen met een kantoorbaan zitten vaak een groot deel van de dag op dezelfde plek, en kleine pijntjes kunnen dan snel groot worden. Een comfortabele werkplek zorgt voor meer werkplezier en een hogere productiviteit.
Ga met je medewerkers in gesprek en vraag wat ze nodig hebben om comfortabel te werken. Vraag wat zij ervan vinden en neem dat mee bij elke verbetering.
Vitale medewerkers zijn blijer en tevredener en leveren meer resultaat op. Reden genoeg om de werkplekken in je organisatie eens onder de loep te nemen. Voldoen ze aan de wensen en behoeften van je medewerkers, of valt er nog iets te verbeteren?
Lees ook tips voor meer vitaliteit op de werkvloer en bevlogen met sterke benen.
